Falar de saúde mental nas empresas ainda é urgente, especialmente após a atualização da Norma Regulamentadora 01 (NR-01).
O documento é responsável por estabelecer diretrizes gerais quando o assunto é a gestão da segurança e da saúde no trabalho e, após alterações realizadas em 2024, inclui também a gestão de riscos psicossociais.
Ou seja, o que antes já era um tema de grande importância para as organizações agora é um debate obrigatório.
Por isso, preparamos este conteúdo focado na atualização da NR-01. Confira e veja como cumprir essa norma para garantir a saúde mental nas empresas.
Por que ainda precisamos falar sobre saúde mental nas empresas?
Há quem ainda se pergunte se é realmente necessário tratar desse tema e dedicar tanta atenção a ele. Para responder à pergunta, basta recorrer a alguns dados.
Você já deve estar familiarizado com o conceito de Síndrome de Burnout, certo? Não é à toa que o quadro tem sido tão discutido nos últimos anos.
De acordo com dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), os afastamentos de trabalho gerados pela síndrome aumentaram quase 1000% na última década, mostrando o quanto a sobrecarga e o estresse têm impactado a saúde mental nas empresas.
E, no Brasil, o quadro é bastante preocupante: dados da International Stress Management Association (ISMA) mostram que o país ocupa o segundo lugar nos índices de Burnout, ficando atrás somente do Japão.
É justamente em função desse cenário preocupante que a NR-01 passou por alterações recentes e, agora, traz novas obrigações para as companhias.
O que mudou com a atualização da NR-01?
Oficializada em agosto de 2024, a atualização da NR-01 trouxe alguns elementos importantes para a saúde mental nas empresas.
Agora, a norma também contempla os riscos psicossociais, ou seja, condições associadas ao trabalho que possam afetar o bem-estar mental das pessoas, gerando quadros como Burnout, ansiedade, depressão, entre outros.
Esses elementos devem ser considerados no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) das organizações, o que significa que é preciso mapear e mitigar fatores que possam afetar negativamente a saúde mental dos colaboradores.
Isso inclui situações como:
- sobrecarga de trabalho,
- pressão excessiva,
- altos níveis de estresse,
- falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional,
- qualquer tipo de assédio.
A identificação e o gerenciamento desses riscos passam a ser uma obrigatoriedade e, a partir de maio de 2026, as empresas que não cumprirem as determinações poderão ser multadas.
Como cumprir as normas e melhorar a saúde mental nas empresas?
São muitas as medidas capazes de melhorar a saúde mental nas empresas, de forma que as normas sejam cumpridas e os colaboradores trabalhem com muito mais bem-estar.
Algumas ações que podem ser tomadas são:
- incluir a saúde mental na gestão de riscos,
- priorizar o bem-estar emocional dos colaboradores,
- criar políticas para o combate aos riscos psicossociais,
- investir em programas de prevenção,
- garantir canais seguros de denúncia de assédio.
Tudo isso passa pela construção diária de uma cultura organizacional baseada na saúde mental e na segurança psicológica das pessoas.
Assim, para além de criar políticas internas voltadas ao tema, é preciso trazê-lo para o debate e garantir que equipes e lideranças sejam capacitadas em relação aos riscos psicossociais que podem ocorrer no ambiente de trabalho.
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